El síndrome del ojo seco, también conocido como queratoconjuntivitis seca, es un trastorno ocular frecuente que afecta a la capacidad de los ojos para producir lágrimas. Sin lágrimas suficientes, los ojos pueden secarse, picar e incomodar. También puede provocar problemas de visión, infecciones oculares e incluso daños permanentes en la córnea.
Signos y síntomas
Los signos y síntomas más comunes del síndrome del ojo seco incluyen:
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Sensación de escozor, quemazón o picazón en los ojos.
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Sensibilidad a la luz
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Enrojecimiento de los ojos
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Visión borrosa
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Lagrimeo excesivo
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Mucosidad espesa en o alrededor de los ojos
Causas
La causa del síndrome del ojo seco no se conoce por completo, pero se cree que se debe a una combinación de factores, como la disminución de la capacidad del organismo para producir lágrimas, la falta de producción de lágrimas o un desequilibrio en la composición de las lágrimas. El síndrome del ojo seco también puede estar causado por determinados medicamentos, afecciones médicas y factores ambientales, como el viento, el polvo, el humo y el aire seco.
Factores de riesgo
Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar el síndrome del ojo seco, entre ellos:
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Edad: a medida que envejecemos, disminuye la producción de lágrimas.
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Sexo: las mujeres son más propensas a padecer el síndrome del ojo seco que los hombres.
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Ciertas afecciones médicas, como la enfermedad tiroidea, la artritis reumatoide, la diabetes y el síndrome de Sjogren.
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Determinados medicamentos, como antihistamínicos y descongestionantes.
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Uso prolongado del ordenador u otros dispositivos digitales.
Prevención
Hay varias medidas que puede tomar para reducir el riesgo de desarrollar el síndrome del ojo seco, entre ellas:
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Usar gafas de sol para proteger los ojos del viento, el polvo y otros irritantes ambientales.
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Utilizar un humidificador en casa y en la oficina para mantener el aire húmedo.
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Tomar descansos regulares del uso de dispositivos digitales
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Limitar el consumo de cafeína
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Seguir una dieta sana y beber mucha agua.
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Evitar el humo y otros contaminantes del aire.
Diagnóstico
Su médico puede diagnosticar el síndrome del ojo seco basándose en un examen físico y en su historial médico. Su médico también puede utilizar una prueba especial denominada prueba lagrimal de Schirmer para medir su producción de lágrimas.
Tratamiento
El tratamiento del síndrome del ojo seco dependerá de la gravedad de sus síntomas y de la causa subyacente. Su médico puede recomendarle colirios o pomadas de venta sin receta para ayudar a lubricar los ojos y reducir las molestias. En los casos más graves, el médico puede recetarle colirios medicinales o esteroides.
Superación y apoyo
Vivir con el síndrome del ojo seco puede ser difícil. Para sobrellevar la enfermedad, es importante hacer cambios en el estilo de vida, como llevar gafas de sol y descansar regularmente del uso de dispositivos digitales. También es importante hablar con el médico sobre los medicamentos o tratamientos disponibles para aliviar los síntomas.
Complicaciones
Si no se trata, el síndrome del ojo seco puede provocar complicaciones, como úlceras corneales, cicatrices y pérdida de visión.
Vivir con el síndrome del ojo seco
Vivir con el síndrome del ojo seco puede ser difícil, pero hay medidas que puede tomar para reducir los síntomas y mejorar su calidad de vida. Es importante que hable con su médico sobre las mejores opciones de tratamiento para su afección y que realice cambios en su estilo de vida, como llevar gafas de sol y dejar de utilizar dispositivos digitales con regularidad. Con el tratamiento adecuado y cambios en el estilo de vida, es posible controlar el síndrome del ojo seco y llevar una vida cómoda.
